Area di intervento
Colloquio Psicologico
Il colloquio psicologico è uno strumento, uno spazio relazionale tra l'utente narrante e il professionista in ascolto attivo, al fine di comprendere, analizzare e proporre un possibile percorso di risoluzione alla richiesta d'aiuto rispetto al problema presentato. Può essere arricchito dall'uso di test specifici o generici, a seconda del bisogno e all'occorrenza dalla collaborazione di altri professionisti sanitari. Bisogna dalle 2 alle 4 sedute psicologiche.
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Psicoterapia
La psicoterapia è un processo terapeutico psicologico, utilizzante tecniche specifiche, atto quindi alla cura della persona a partire da, attraverso e sulla psiche. Analizza ed interviene sui disagi manifesti ed inconsci della persona, da sintomi nevrotici a psicotici, indagando la sfera personale, familiare, sociale e lavorativa, nel qui e ora, nel suo processo di sviluppo di vita e nella visione del futuro.
Bisogna di una serie di sedute che possono prolungarsi per qualche anno.
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Psicologia Psicosomatica e tecniche integrate nel mio percorso:
Tecniche di Psicologia Psicodinamica
Tecniche di Psicologia Cognitiva e Comportamentale
Tecniche Gestaltiche
Tecniche Immaginative
Mindfulness
Analisi dei sogni
Indagine PsicoNeuroEndocrinoImmunologica
Arteterapia
Tecniche di rilassamento e meditazione
Insegnamento di tecniche di rilassamento e meditazione, in seduta singola o di gruppo, al fine: di aumentare la capacità di sentirsi nel corpo e nello spazio, di ascoltarsi; di gestione delle proprie emozioni e degli eventi esterni; di aumento e della gestione dell'energia, del tempo, dello spazio; della gestione dello stress; dell'aumento dell'autostima e della capacità di scelta consapevole.
Tecniche da me utilizzate:
Mindfulness
Imaging
Rilassamento emotivo corporeo
Viaggio emozionale
Ipnosi regressiva
Training autogeno
Respiro
Della pesantezza
Della risata
Il mio approccio terapeutico
Navigare autonomamente sul fiume della propria esistenza, mantenendo la consapevolezza del continuo dal profondo delle acque interiori agli altissimi cieli esteriori, tra luci e ombre, da isole emotive a terre ferme sentimentali, costeggiate da friabili pensieri e solido amor proprio, in un perpetuo respiro tra il lasciare andare ed il trattenere, in un'inarrestabile movimento di trasformazione.
Il mio approccio è vario e co-creativo, atto alla costruzione di un percorso personalizzato sull'individuo, la coppia o il gruppo a partire dal colloquio, in un processo di integrazione e differenziazione in continuo divenire tra manifestazione dei sintomi, analisi, attesa, stimoli, domande, risposte, indagini, emozioni, pensieri, sentimenti. Utilizzo tecniche varie a seconda del problema e dell'organizzazione mentale del paziente, al fine di trovare la miglior comunicazione duale possibile atta a sbloccare l'incastro che provoca sofferenza e creare nuovi punti di vista, nuove possibilità.
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Dietro ogni blocco vi è un trauma che, anche se oggettivamente piccolo, risulta importante per il soggetto.
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Nello specifico:
traumi, disturbi psicosomatici, ansia, panico, fobie, depressione, personalità, lutto
